手技療法
手技療法について

私達が施す手技療法は
単なるリラクゼーションでは
ありません
電気療法や牽引療法だけの治療に不満はありませんか?
私達が施す手技療法は「揉む」「押す」「擦る」「なでる」「伸ばす」「叩く」などの手法で、痛みも少なく安全な方法を選択しています。また、昔から広く使われている手法なので、安心してお受けいただけます。治療効果も高く、とても満足してくださる方が多い施術です。筋肉を緩めるだけではなく、骨格のゆがみを確認しながら施しますので、身体の不調の改善も期待できます。
私達の手技療法は気持ちよさだけを求める「リラクゼーションマッサージ」とは違い、解剖学的、生理学的エビデンスに基づいた手技療法を取り入れているため高い効果が期待できます。私たちは『癒し』だけではなく、『根本治療』をめざしています。
このような症状に
おすすめです。
- 肩こり
- 背中のハリ
- ふくらはぎのだるさ
- 首のこり・痛み
- 座骨神経痛
- 四十肩・五十肩
- 頭痛(筋緊張型)
- 太ももの張り・痛み
- 手のしびれ
- 腰痛
- 膝の痛み
- 足のしびれ
手技療法の効果
肩こりや腰痛だけではなく、急性の怪我である捻挫や打撲などを改善させるためには「血流」を良くする事が必要です。 血液は傷んだ組織を修復するために「老廃物」を排出する役目を果たします。また、新たな組織となる細胞を成長させ、回復するのに必要な栄養素や酸素を運ぶ役割を果たしています。怪我の治りを早め、後遺症を出にくくするには血流改善が不可欠といえます。その血流を良くするのにもっとも安全で効果的なのが私達が提供する手技療法であると考えています。
手技療法でこんな変化があります
手技療法によって患者様が抱えるさまざまな体調不良が解消する可能性があります。 患部箇所を診ることに注力する西洋医学と身体全体を見て総合的に患部の根源を探っていく東洋医学では患者様に対するアプローチの方法が異なります。 治療にあたる方法は一通りではありません!もし体調不良にお悩みなら、一度ご相談ください。
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姿勢がよくなります
日常生活の癖や姿勢、運動不足による筋力低下によって、骨格のゆがみが起こります。エビデンスのある手技療法で歪む原因となる筋肉の緊張を取り、骨格を整えます。
整えた骨格を支える筋肉を鍛えることにより、痛みが出ない、骨格のゆがみが起こらない身体を作ることが可能です。 -
怪我の治りを早くします
手技療法で筋肉の緊張を緩めることで血流を上げ、怪我をした組織の修復UPを促す事で怪我の治りを早め、身体のバランスを整えていきます。
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むくみ、冷えが改善します
運動不足や筋力不足により筋ポンプ作用(血液を正常に送る作用)が低下し、血流が悪くなることでむくみ、冷えが起こります。
エビデンスのある手技療法で筋肉の緊張を緩め血流を改善する事により、足のむくみや冷え性が改善していきます。
手技療法だけでなくアロマトリートメントでも効果が期待できます。 -
良く眠れる・胃腸の働きを
助ける手技療法には副交感神経を優位にする作用がありリラックス効果も期待できます。
また身体には胃腸のツボがたくさんあり刺激をすることで胃腸の働きの改善が期待できます。
「朝までぐっすり眠れた」「短時間でも目覚めがすっきりしている」「お腹が動き出した」などのお声を頂いています。 -
運動後のケアで回復
運動後には筋肉が緊張していたり、乳酸が溜まります。エビデンスのある手技療法で筋肉の緊張を緩め、乳酸を流すことにより筋肉の早期回復を促します。
当院が考えるエビデンス(根拠)とは

身体は大きく分けて皮膚、脂肪、筋肉、靭帯、神経などからできている「軟部組織(なんぶそしき)」と「骨格」に分けられます。
小島鍼灸整骨院では骨格を支える筋肉・靭帯の異常が骨格のゆがみを引き起こし、神経を圧迫し、痛みやしびれといったさまざまな変調を引き起こしていると考えます。身体の設計図である「解剖学」と、理論である「生理学」を用い、さまざまな視点から施術を組み立てアプローチしていきます。
例えば、骨格にゆがみがある場合

「骨格自体が悪くて歪んだ」というよりも「筋肉や腱など軟部組織に問題があり、それが原因で骨格が歪んだ」と捉えるほうがより自然といった具合です。先天性の障害がある方を除き、生まれたときから身体が歪んでいる方はいません。 普段の姿勢や癖のある身体の使い方、あるいは出産など…。 さまざまなことが原因で徐々に身体は歪んでいくのです。つまり「軟部組織」の問題点をしっかり見極め解決していくことが、爽やかで健康的な身体づくりの第一歩につながるのです。
当院の手技療法
当院で用いる手技療法は、患者様のお身体の骨格アライメント、筋肉等が軟部組織のバランス・柔軟性を詳細に確認したうえでの施術です。
単に痛いところを押すのではなく、影響を及ぼしているであろう場所に対して的確に施術することで、自覚症状のない原因にもアプローチします。
リラクゼーションとしての手技
季節が移ろうと、私たちの身体は変調をきたしがちです。柔道整復師・鍼灸師という国家資格を持った施術者によるエビデンスにもとづいた本格的な手技療法で、心も体もリフレッシュしてみませんか?
※小島鍼灸整骨院で行うすべての手技療法に対して、健康保険が適用される訳ではありません。施術種類によっては自由診療扱いになるケースもございます。ただし全ての施術に対し保険・非保険対応になるかの事前説明は行います。詳しくはスタッフまでお尋ねください。
よくある質問
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Q
手技療法ってマッサージとどう違うのですか?
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A
手技療法は症状改善を目的とした施術です。筋肉だけでなく関節や神経にもアプローチし、身体の機能回復を図ります。
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Q
どのくらいの頻度で通えば効果がありますか?
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A
週に1〜2回の施術を数週間続けることで、多くの患者様が変化を実感されています。症状の程度や生活習慣により個人差はありますが、継続することが改善への近道となります。
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Q
手技療法だけでよくなりますか?
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A
手技療法単独でも効果はありますが、電気治療、ストレッチ、運動療法、骨盤矯正などを組み合わせることで、より早く確実な改善が期待できます。症状に応じて最適な組み合わせをご提案します。
